Termoterapie je metoda fyzikální terapie, při které působí na organismus termické podněty, které způsobují fyzikální a biochemické změny v tkáních. Využívá se při udržování a podpoře zdraví, léčbě onemocnění, při zlepšení nebo obnově ztracených schopností a funkcí. Její pozitivní účinky se využívají i při sportu a přípravě na sportovní výkon a po jeho ukončení. Protože kůže, podkožní tkáně a koncové části končetin nemají konstantní teplotu, závisí na teplotě okolí. Po zvýšení teploty okolního prostředí se povrch těla zahřeje, zvýší se tělesná teplota a nastane rozvoj standardních biochemických změn organismu jako reakce na změněné tělesné podmínky. Při zahřátí (hypertemii) se rozšíří cévy, zvýší se prokrvení, uvolní se příčně pruhované svalstvo a křeče (myorelaxační a spasmolytický účinek termoterapie). Zlepšuje se prokrvení vazivových tkání, snižuje se svalový tonus, zlepšuje se vstřebávání metabolitů látkové výměny, výživa orgánů a jejich funkce, tlumí se bolest, povzbuzují se imunitní reakce, zrychluje se srdeční činnost, stoupá spotřeba kyslíku, zvyšuje se dechová frekvence a vylučování potu.

Akce: